前一段，文娱圈几个当红女星因大秀马甲线，上了热搜榜。幼编心念，这些女星日常拍戏什么的这么忙，果然还能练出这么好的身段，可真是励志呢。

　　表传，现正在马甲线是好身段的标配了哦。速来跟多女星一道星空体育，练出迷人的马甲线秒。（上图）呼气，保留5秒星空体育。（下图）还原瑜伽星空体育美型瑜伽 5套居家瑜伽行动完善体态很浅易，两个动动作一组，反复10组。

　　吸气，保留2-3秒。（上）呼气，保留2-3秒。（下）还原，两个动动作一组，反复10组。

　　呼气，保留2-3秒。（上）吸气，保留2-3秒瑜伽。（中）呼气，保留2-3秒瑜伽。（下）逐步回到第一个行动星空体育，三个动动作一组，反复10组。

　　保留上身不动，接着，靠臀部将腿部转向一侧瑜伽。（上）抬起伸直，保留并拢，（下）回到中心处所瑜伽，曲腿还原。每一侧反复20次。

　　吸气，保留2-3秒星空体育。（上）呼气，保留2-3秒。（下）还原，两个动动作一组，做10组。换另一侧反复。