“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会构造展开展演营谋

　　6月20日早上五点半，旭日徐徐拉开帷幕，暖暖的阳光星空体育“瑜”您相约 “伽”人相伴——安阳市滑县晚年体工委健身瑜伽专委会机关展起色演营谋，透过层层云彩照射着大地，又是一个鲜丽多彩的清晨。偌大的新区广场星空体育，以天为幕，以地为席，阳光下，和风中，一张张瑜伽垫，一份份好神志。伴跟着温柔的音笑，伽人们呼吸着清爽的氛围，安排呼吸瑜伽，循序渐进地操练瑜伽行为，拉伸，挽救，呼吸，正在一吸一呼中扩张，正在一伸一展中减少，不息地减少身心，同心地享福着操练瑜伽带来的身心愉悦。

　　滑县晚年体工委健身瑜伽专委会构造瑜伽喜爱者们下手户表晨练、展开展演营谋。户表操练固然没有室内操练境况浸静，但有蓝天白云、清风绿草相伴，能够放飞神志，亲密大天然，统一大天然，全身心地体验感想户表瑜伽的特有魅力。

　　健身瑜伽专委会主任谷振芬呈现星空体育，健身瑜伽是以增进身心矫健为主意，通过自己操练、气味和心境调度等方式，革新体姿瑜伽、加强身体生机、延缓机体衰老，是体育摄生的厉重构成部门。为了更好普及引申健身瑜伽，就要不息革新手腕，让瑜伽从室内走向室表，特正在新区广场星空体育、西湖湖畔和滑县迎宾馆楼上谷子瑜伽会馆设立多个晨练点，并昭着列位锻练员分工掌握，西湖湖畔晨练点由健身瑜高级锻练员孟岚梅带队教导、新区广场晨练点由健身瑜中级锻练员梁晓莉带队教导、谷子瑜伽会馆室内晨练点由健身瑜中级锻练员田红瑞带队教导，云云既便于瑜伽喜爱者们就近晨练，同时争取让更多的人领悟健身瑜伽、领略健身瑜伽瑜伽、热爱健身瑜伽、亲密健身瑜伽瑜伽，操练健身瑜伽，并通过操练健身瑜伽得益奇丽、矫健和怡悦！

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